مدیر سایت
نامزدی و خیانت
چرا لاغری بدون ورزش موثرتر است؟
آب بخور
۱۲ اشتباه رایج درمورد حمام کردن که به سلامتی ما صدمه می زند
وزن بدن تان را به یک طرف بیندازید تا درد طرف دیگر را برطرف کنید
اگر شکمدرد دارید لباس تنگ نپوشید
توصیههای تغذیهای برای شب چله
به خاطر چاقی در چهل سالگی سکته مغزی کردم
نتیج حاصل از رژیم لاغری
چگونه با کودکان دستفروش رفتار کنیم ؟
عوامل زیادی وجود دارند که احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند. سن، نژاد، بارداری، استرس، برخی داروها، ژنتیک و سابقه‌ی خانوادگی، کلسترول و چاقی از این عوامل هستند. در میان این عوامل، چاقی یا اضافه وزن بیش از بقیه خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می‌دهد. بیش از ۹۰ درصد افرادی که از دیابت نوع دو رنج می‌برند، مشکل چاقی یا اضافه وزن دارند. با اضافه وزن یا چاقی به بدن فشار بیشتری برای استفاده از انسولین وارد می‌شود. نتیجه‌ی این امر افزایش خطر دیابت است. در ایالات متحده موارد ابتلای بزرگسالان به دیابت در دهه‌ی نود میلادی بیش از یک‌سوم افزایش داشته است و انتظار می‌رود این روند ادامه داشته باشد. به نظر می‌رسد این پدیده ناشی از افزایش چاقی در ایالات متحده باشد.
در صورتی که دچار چاقی هستید و تصمیم دارید لاغر شوید می توانید از دوره آموزشی و رژیم پزشک هوشمند استفاده کنید و بدون ورزش ماهی 9 کیلوگرم لاغر شوید.
