با بالاترین کیفیت تدریس
بهترین استاد های ایران
دارای ضمانت نامه کیفیت
تنها خودتان یاد بگیرید
رژیم لاغری GM برنامۀ جدیدی نیست و سابقهای 28 ساله دارد. در سال 1985 این رژیم لاغری و برنامۀ سلامت غذایی مورد تحقیق قرار گرفت و در آغاز کار تأیید شد. این رژیم لاغری مورد تحقیق و مطالعه قرارگرفت و وزارت کشاورزی آمریکا آن را تأیید و از آن حمایت کرد. این رژیم لاغری در ابتدا مخصوص کارمندان شرکت جنرال موتورز بود ولی خبرهای منتشرشده دربارۀ کارایی این رژیم لاغری و محبوبیت آن از چارچوب شرکت فراتر رفت.
هدف اصلی این رژیم کاهش 8-5/4 کیلویی وزن افراد در یک بازۀ زمانی یک هفتهای بود. در بخشی از مطالعات انجام شده روی رژیم GM مشخص شد که احساسات و نگرشهای شرکتکنندگان در رژیم بهبود یافته است.
گزارشهای رسیده از آزمایش رژیم GM در مرکز تحقیقات جان هاپکینز این رژیم غذایی را به عنوان یک رویداد پاکسازی تأیید کرد. فرایندی که طی آن بدن در طول یک دورۀ 7 روزه
سم‌زدایی میشود. این کتاب الکترونیکی تکرار رژیم GM اصلی همراه با دستورالعملهای مربوط است.
