جستجو برای:
  • صفحه نخست
  • تغذیه و تناسب اندام
  • تمرینات ورزشی
  • رضایت مشتریان
 
  • تلگرام: 09199617027
  • hrhb.mail@gmail.com
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
پزشک هوشمند
  • صفحه نخست
  • تغذیه و تناسب اندام
  • تمرینات ورزشی
  • رضایت مشتریان
0
ورود / عضویت

10 کیلو کاهش در 10 روز با رژیم موز + حفظ وزن

خانهتغذیه و تناسب اندام10 کیلو کاهش در 10 روز با رژیم موز + حفظ وزن
رژیم موز
حالت مطالعه
درباره‌ی دوره

درباره‌ی دوره رایگان

امروز یک رژیم غذایی دیگر را که بسیار آسان است و در آن پخت و پز وجود ندارد با شما به اشتراک خواهم گذاشت. این رژیم مبتنی بر موز است.

بله، این رژیم موزی بیشترین درخواست را از سوی بینندگان داشته است که با آن می‌توانید 5 تا 10 کیلو طی 10 روز لاغر شوید که البته بستگی به سوخت و ساز و وزن‌تان دارد.

تصور می‌شود که موز چاق‌کننده است. از آنجایی که کربوهیدرات زیادی دارد اغلب توصیه می‌شود که برای کاهش وزن مصرف آنرا کم یا به کل از رژیم غذایی خود حذف کنید. اما موز حاوی کربوهیدرات خوب‌ در قالب نشاسته مقاوم است. این نوع کربوهیدرات از کاهش و همچنین حفظ وزن پشتیبانی می‌کند.

با پیروی از این رژیم لاغری و سم‌زدایی از بدن آسان می‌شود. نتایج رژیم موز فوق‌العاده است و از آنجایی که پخت و پز در آن وجود ندارد لذتبخش خواهد بود.

فیلم آموزش رژیم موز ویدئو

برای مشاهده این محتوا لطفا ابتدا عضو سایت شوید سپس اشتراک سایت را تهیه کنید.
عضویت در سایت
اشتراک سایت

برچسب: تناسب اندام رژیم لاغری موز

دوره های مرتبط

چگونه بیشتر بخوریم، وزن کم کنیم و جوان بمانیم

چگونه بیشتر بخوریم، وزن کم کنیم و جوان بمانیم

توضیحات چگونه بیشتر بخوریم، وزن کم کنیم و جوان بمانیم توضیح مقاله آیا مایلید سبک زندگی غذایی‌تان طوری باشد که…

20کیلو کاهش وزن در 90روز

20 کیلو کاهش وزن در 90روز

بخش 1: معرفی دوره درباره‌ی دوره فایل های ضمیمه فصل اول بخش اول: مقدمه ویدئو بخش دوم: چرا رژیم های…

8 کیلو لاغری در هفته

8 کیلو لاغری در هفته

توضیحات 8 کیلو لاغری در هفته توضیح مقاله رژیم لاغری GM برنامۀ جدیدی نیست و سابقه‎ای 28 ساله دارد. در…

بیشتر بخورید، بیشتر وزن کم کنید

بیشتر بخورید، بیشتر وزن کم کنید

مشاهده ویدیوی بیشتر بخورید، بیشتر وزن کم کنید برای مشاهده‌ی ویدیو اینجا کلیک کنید ویدئو

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

رایگان!

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
دسته: تغذیه و تناسب اندام، دوره‌ها‌ی آموزشی، دوره‌های محبوب
تبلیغات

درباره پزشک‌هوشمند

پزشک‌هوشمند مجله‌ای مجازی است که به ارائه‌ی مطالب در زمینه‌ی سلامتی و تناسب‌اندام می‌پردازد.

هدف پزشک‌هوشمند ارتقای سلامت جامعه از طریق آموزش می‌باشد.

پشتیبانی تلگرام: 09199617027

آیدی تلگرام: OnlineSmartDoctor

آیدی اینستاگرام: SmartDoctor.ir

فهرست سفارشی
  • صفحه نخست
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • حساب کاربری من
  • درباره ما

تمامی حقوق برای سایت پزشک‌هوشمند محفوظ می باشد.
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
ثبت
ورود / عضویت
کد تایید به شماره موبایل شما ارسال میشود

ادامه
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:120)

  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت